PSICOLOGIA POSITIVA. CREA TU PROPIO DESTINO

Aquí mencionaremos los 20 Tips que debes poseer para que todo el proceso evolucione. Ten en cuenta tus reflexiones y anótalas si es preciso:

1. LA FELICIDAD, ES ESTE PRECISO INSTANTE EN EL QUE VIVES Y EL FACTOR PRIMORDIAL DE TUS PROYECTOS

La felicidad no se encuentra fuera de ti, sino que está en tu interior. Mantenla viva a través de tus pensamientos, de tus actitudes, de tu esperanza y de tu optimismo positivo.

Camina de la mano de la verdad, de la armonía, de la belleza, de la sencillez y del amor.

2. PUEDES CAMBIAR EN TI CUANTO DESEES

Cambia en ti lo que no te gusta o lo que te perjudica, es necesario para cualquier evolución. Sólo tu marcas el rumbo de tu vida, eres el único dueño. Toma las decisiones oportunas sin tener en consideración las opiniones ajenas y decide que deseas cambiar en ti.

3. NO TE DESANIMES POR NADA

Muchas de las preocupaciones, disgustos o contrariedades, las hacemos más intensas de lo que realmente son. Debes aceptarlas como parte del camino de tu desarrollo y no convertirlas en un problema que te impida avanzar. Tómalo con optimismo o humor y no te amargues el día, sigue a delante.

4. EL PASADO SOLO ES PASADO

No te detengas a revisar lo que ya ha ocurrido a no ser que sea algo valioso y positivo para seguir avanzando. Acepta como fué y piensa solamente en el presente, en el día a día.

5. REALIZATE DÍA A DÍA

Edúcate y constrúyete a ti mismo todos los días. Recuerda que todos poseemos una carga genética recibida condicionada por la cultura, la sociedad, la familia, la educación y las relaciones. Es hora de reflexionar y ver que consecuencias y beneficios te han aportado para ser como deseas. Actúa desde la libertad, analiza tus cualidades y defectos, tus decisiones, lo que piensas o sientes y en tus actitudes para conservarlas o modificarlas positivamente hacía una vida plena.

6. TOMA CONCIENCIA DE QUIEN ERES

Considérate una persona única, irrepetible, distinto, afectuoso e inteligente. Alégrate y valórate por lo que eres y has conseguido hasta ahora. Créate la imagen más positiva de ti mismo y vive tu verdad desde tu libertad. Pregúntate que es lo que puedes cambiar para seguir mejorando y sigue avanzando en tu desarrollo personal.

7. CREE EN TI

Ten confianza en ti mismo para seguir avanzando. Cada actitud te irá marcando y condicionando para mejorar tu forma de ser y de vivir. Recuerda que siempre hay que estar activo ante el optimismo, porque tú eres tu mejor proyecto.

8. CONOCETE BIEN

Aprende a observarte sin juzgarte, reconoce sentimientos y emociones, mira como reaccionas y cuales son tus actitudes ante las situaciones, busca las causas o el porque de las respuestas y toma conciencia de ellas para eliminarlas o rectificarlas.

9. LEVANTATE TEMPRANO

Comienza a sacarle el mayor partido al día, sin prisas, concediéndote algo de tiempo antes de pasar a la acción. Da cada día las gracias por existir y disponte a disfrutar cada minuto de este día.

10. ESTABLECE PRIORIDADES

Planifica tu tiempo en el día, con proyectos que te realmente te satisfagan. Dale importancia a los que más relevancia tengan para ti. Organiza para mantener el control y evitar el estrés.

Disfruta de tu tiempo en lo que realmente te llena.

11. SE AUTENTICO

Aprende a ser tú mismo, sin importar las opiniones de los demás. Examina tu sentido común, tus principios, tus valores, tu libertad y responsabilidad. No te engañes y sé sincero contigo mismo con las decisiones que tomes.

12. APRENDE A SER PACIENTE Y COMPRENSIVO CON LOS DEMÁS

Recuerda que cada persona vive su propia realidad. Controla tus impulsos y evita discusiones innecesarias, se trata de diferentes puntos de vista. No juzgues, solo atiende a sus sentimientos o emociones para ver que intentan comunicarte.

13. PERMITETE FRACASAR

Aprende de tus errores, levántate con más fuerza para poder superarlos, tómalos como enseñanza en tu camino y evita repetirlos. Supera las dificultades, no culpes a nadie, solo pregúntate que debes mejorar, cual ha sido el error principal y empieza a ponerle remedio, siempre hay más oportunidades.

14. SE REALISTA

Aprende a confrontar tus ideas, a mirarlas desde diferentes perspectivas y date tiempo para razonar e intentar cambiarlas para que no te afecten. Llénate de paz y sigue caminando desde el amor, desde acciones motivadoras y gratificantes, mantente positivo.

15. APRENDE A DECIR "NO"

Tienes el derecho de decir "NO" cuando sea necesario, sin tener que justificarte ni sentirte culpable. Debes mantener tu libertad de expresión, de pensamiento y de acción para no caer en la tentación de los manipuladores de vidas. Deshazte de los compromisos y deja espacio para tu libertad, para tu tiempo.

16. MARCA TUS OBJETIVOS

Planifica los objetivos que quieres alcanzar en un determinado tiempo, por etapas. Deberán ser realistas y determinar lo esencial en tu vida, lo que no aporte nada, elimínalo. Despierta de una vez por todas y recuerda que tu nueva vida siempre ha estado ahí y no lo pudiste ver. ¡Disfrútala ahora!

17. AFRONTA LAS ADVERSIDADES

Acepta que en el camino habrá muchas piedras, tómalas como retos para crecer hacía dentro y probar tu fortaleza.

18. PASA AL PLAN DE ACCIÓN

Comienza realizando cada uno de tus objetivos y se constante en ellos, evita bloquearte y céntrate en los beneficios que adquirirás al conseguirlos. Comienza andando paso a paso, luego se convertirá en tu mayor competición.

19. SE HUMILDE

No somos perfectos, se comprensible y contribuye de buen grado al bien y a la felicidad de los demás. Todos tenemos limitaciones y defectos, pero debemos intentar mejorar. Perdona y ama desde el corazón.

20. AMA SIN LIMITES

Cada día al despertar nuestros pensamientos, sentimientos y deseos de felicidad deben ir dirigidos a los seres más queridos, a los más íntimos y al mismo tiempo, hacernos un acto de amor a nosotros mismos dándonos fuerzas para continuar. El amor el es sentimiento más espléndido y generoso que podemos poseer.

El amor nace cuando queremos a la persona tal y como es, lo cuidamos y lo llenamos de afecto. El amor es libre, desinteresado e incondicional, no lo confundamos nunca con el apego. No te prives de contacto físico son necesarias para sobrevivir, acaricia, besa, da muestras de cariño o afecto. La vibración energética que aportan son incalculables.

Sí, hoy es el día que tienes que dar lo mejor de ti mismo y sentirte orgulloso de lo que haces, hoy es el día en que te tienes que mostrar todo el afecto que te tienes, desde la comprensión. Expresando tus sentimientos hacía los demás, sabiendo perdonar a los que te hicieron daño. Hoy no puedes perder la oportunidad de demostrar al mundo todo lo bueno que habita en ti. No dudarás más en desarrollarte como persona y vivir plenamente feliz haciendo todo lo que te gusta. Hoy es el día de prescindir de todo lo que te sobra o no te aporta nada en tu vida, atendiendo y mostrando afecto sólo a las personas que te acompañen en el camino y te ayuden a conseguir tus metas.

Llénate de optimismo, emplea la empatía y el sentido del humor. Forma parte de tu esencia y camina hacía tu destino.

En el blog podrás encontrar todas las herramientas que precises para desarrollarte personalmente. Cada entrada te conducirá a un aprendizaje nuevo y desarrollaras técnicas para complementarte.

Deseo lo mejor en tu trayectoria. ¡¡A por todas!!